Pour une alimentation équilibrée au quotidien
Depuis 1971, la marque Gayelord Hauser diététicien s’engage à mettre toute son expertise au service des préoccupations alimentaires de chacun, avec des produits nutritionnellement bien pensés, élaborés avec le concours de spécialistes en nutrition.
Gayelord Hauser propose de savoureuses recettes pour tous ceux qui prêtent une attention particulière à leur équilibre alimentaire, et pour chaque moment de la journée (petit-déjeuner, repas, goûter, boisson).
Une alimentation équilibrée couvre les besoins qualitatifs et quantitatifs de notre organisme et permet d’être en bonne santé. Dans les pays industrialisés, l’apparition de pathologies variées (diabète, maladies cardio-vasculaires, obésité, allergies ou intolérances alimentaires…) rappelle qu’il est important de respecter les grands principes de l’équilibre nutritionnel à tout âge et de maitriser l’apport des nutriments essentiels dans son alimentation quotidienne. Nos produits allient plaisir et nutrition, pour se sentir bien au quotidien.
Nous passons près d’un tiers de notre temps à dormir. Cette phase de repos et de récupération qu’est le sommeil est non seulement nécessaire au renouvellement de l’énergie mais elle participe aussi au maintien de notre capital beauté.
Plus le sommeil est profond et paisible, mieux la peau travaille à sa régénération, notamment en retardant l’apparition des rides. Notre corps et nos muscles se détendent la nuit, mais c’est également la période durant laquelle s’éliminent les toxines auxquelles nous sommes exposés la journée. Un sommeil de qualité favorise le renouvellement cellulaire, prévient les cernes, redonne de l’éclat à la peau et renforce les cheveux et les ongles. Mais comment bien dormir ? D’abord en détendant son corps.
Détendre son corps
Le saviez-vous ?
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